Myalgische Enzephalomyelitis (ME) ist eine schwere neuroimmunologische Erkrankung, bei der der Körper nicht mehr in der Lage ist, Belastung normal zu verarbeiten. Schon geringe Aktivität kann zu einer deutlichen Verschlechterung führen.

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Typische Symptome:

• extreme Erschöpfung, die durch Ruhe nicht besser wird

• deutliche Verschlechterung nach Belastung (PEM)

• Konzentrations‑ und Gedächtnisprobleme

• Schlafstörungen

• Schmerzen, Kreislaufprobleme, Reizdarmbeschwerden

 

Eine Stabilisierung des Mikrobioms, entzündungsarme Ernährung, Stressreduktion und ein sehr schonendes Belastungsmanagement können das Nervensystem entlasten und sind Ansätze, um die Symptome zu lindern.