Beim Reizdarmsyndrom reagiert der Darm überempfindlich auf Reize, die ein gesunder Darm problemlos ausgleichen würde.

Die Beschwerden sind funktionell – das heißt: keine organische Erkrankung, aber eine deutlich gestörte Darmfunktion.

 

Warum es dazu kommt:

• gestörtes Mikrobiom (Dysbiose)

• erhöhte Empfindlichkeit der Darmnerven

• Stress und Belastung der Darm‑Hirn‑Achse

• gestörte Darmbarriere

• Unverträglichkeiten oder Fehlgärungen
  
   

Typische Symptome:

• Blähungen, Druckgefühl, Völlegefühl

• Bauchschmerzen oder Krämpfe

• wechselnde Stuhlgewohnheiten (Durchfall/Verstopfung)

• Unverträglichkeiten, die „plötzlich“ auftreten

• starke Beschwerden ohne organischen Befund
   

Ein gezielter Aufbau des Mikrobioms, Stressreduktion, angepasste Ernährung und die Stärkung der Darmbarriere können die Beschwerden deutlich lindern.